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2023³â 11¿ù 17ÀÏ(±Ý) 16:47
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[´ëÇѱâÀÚÇùȸ È­¼ø±ºÁöȸ ÀÌÁ¤¹Î ±âÀÚ] È­¼ø±º(±º¼ö ±¸º¹±Ô)Àº 3¿ùºÎÅÍ 11¿ù±îÁö »ó¹Ý±â 20ȸ, ÇϹݱâ 15ȸ (ÁÖ 2ȸ) ºñ¸¸ ¹× °üÀý¿° ¿¹¹æ¡¤°ü¸®¿¡ °ü½ÉÀÌ ÀÖ´Â Áö¿ªÁÖ¹ÎÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¿î¿µÇÑ ¡®Çѹæ(ùÛÛ°)À¸·Î ºñ¸¸ Å»Ãâ! ¿¡¾î·Îºò ±³½Ç¡¯°ú ¡®°üÀý Æ°Æ° ±ÙÀ° Æ°Æ° ±â°øüÁ¶ ±³½Ç¡¯ÀÌ ¼ºÈ²¸®¿¡ ¸¶¹«¸®µÆ´Ù°í 16ÀÏ ¹àÇû´Ù.

¡®Çѹæ(ùÛÛ°)À¸·Î ºñ¸¸ Å»Ãâ! ¿¡¾î·Îºò ±³½Ç¡¯Àº ¿¡¾î·Îºò Àü¹® °­»çÀÇ ÁöµµÇÏ¿¡ ½ºÆ®·¹Äª ¹× ±Ù·Â °­È­ ¿îµ¿À» ÇÏ°í, ÇѹæÂ÷ÀÇ È¿´É ¹× À½¿ë ¹æ¹ý¿¡ ´ëÇØ ±³À°¹Þ´Â µî °Ç°­ÇÏ°Ô ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ´Ù.

¡®°üÀý Æ°Æ° ±ÙÀ° Æ°Æ° ±â°øüÁ¶ ±³½Ç¡¯ ¶ÇÇÑ ±¹Çбâ°øÀÚ°ÝÁõÀ» ¼ÒÀ¯ÇÑ Àü¹®°¡ÀÇ ÁöµµÇÏ¿¡ È£Èí ÈƷðú ½É½Å À̿Ϲý, ¸í»ó µî °üÀý¿¡ ¹«¸®°¡ °¡Áö ¾Ê´Â ¼ö¾÷À¸·Î ±âÇ÷ ¼øȯ°ú ±Ù·Â °­È­¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ°í, °üÀýÁúȯ Áõ»óÀ» ¿ÏÈ­ ½ÃÄÑ Àαâ ÇÁ·Î±×·¥À¸·Î È£ÀÀµµ°¡ ÁÁ¾Ò´Ù.

ÇÁ·Î±×·¥ ½ÃÀÛ Àü¡¤ÈÄ Ã¼¼ººÐ °Ë»ç ½Ç½Ã °á°ú, Âü¿©ÀÚ 70% ÀÌ»óÀÌ °ñ°Ý±Ù·®, üÁö¹æ·® ¹× BMI ¼öÄ¡°¡ °³¼±µÇ¾î »ç¾÷ È¿°ú°¡ ÄÇÀ¸¸ç, Âü¿©ÀÚ 100%°¡ ÇâÈÄ ÇÁ·Î±×·¥¿¡ ÀçÂü¿© Àǻ縦 º¸ÀÌ°í ÇÁ·Î±×·¥ ¿Ï·á ÈÄ ¸¸Á·µµ Á¶»ç °á°ú ¶ÇÇÑ Á¾ÇÕÀûÀ¸·Î 90% ÀÌ»óÀÇ ³ôÀº ¸¸Á·µµ¸¦ º¸¿´´Ù.

È­¼ø±ºº¸°Ç¼Ò °ü°èÀÚ´Â ¡°¾ÕÀ¸·Îµµ ¸¸Á·µµ ³ôÀº ´Ù¾çÇÑ »ý¾ÖÁֱ⺰ ÇÑÀÇ¾à °Ç°­ÁõÁø ÇÁ·Î±×·¥À» Áö¼ÓÇؼ­ ¹ß±¼ÇØ ´õ¿í´õ ¸¹Àº Áö¿ªÁÖ¹ÎÀÌ Âü¿©ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ°Ú´Ù¡±¶ó°í ¸»Çß´Ù.

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