±¤¾ç½Ã, ³²µµ¹Ù´å±æ¡®À£´Ï½º °ü±¤¡¯ ÄÜÅÙÃ÷ °³¹ß¿¡ º»°Ý ³ª¼ »ç¾÷ ¿ì¼±Çù»ó ´ë»óÀÚ ¼±Á¤ ¸¶ÃÄ, 2¾ï ¿ø ÅõÀÚÇØ¡®³²µµÇü¡¯°ü±¤»óÇ° °³¹ß |
2019³â 02¿ù 07ÀÏ(¸ñ) 12:22 |
|
±¤¾ç½Ã´Â Áö³ 30ÀÏ ±¹Á¦±³·ù°ü¿¡¼ ¡®´ëÇѹα¹ Å׸¶¿©Çà 10¼±¡¯ ³²µµ¹Ù´å±æ ±Ç¿ª(±¤¾ç¡¤¿©¼ö¡¤¼øõ¡¤º¸¼º)ÀÇ ¡®À£´Ï½º °ü±¤ ÄÜÅÙÃ÷ °³¹ß ¹× ¿î¿µ¡¯À» À§ÇØ Á¦¾È°ø¸ð Æò°¡À§¿øȸ¸¦ °³ÃÖÇÏ°í Çù»ó´ë»óÀÚ¸¦ ¼±Á¤Çß´Ù.
À̹ø Á¦¾È°ø¸ð´Â ÃÑ 6°³ Çмú¡¤¿¬±¸¡¤ÄÁ¼³Æþ÷ü°¡ ¿©Çà»ç °£ °øµ¿ µµ±ÞÀ» ÅëÇØ Âü¿©ÇØ ¾à 4½Ã°£¿¡ °ÉÄ£ ÇÁ·¹Á¨Å×À̼ǰú ÁúÀÇÀÀ´äÀ¸·Î ½Éµµ ÀÖ´Â Æò°¡°¡ ÀÌ·ïÁ³´Ù.
±¤¾ç½Ã´Â Æò°¡À§¿øȸ¿¡¼ °áÁ¤µÈ Çù»ó¼øÀ§¿¡ µû¶ó 2¿ù Áß °è¾àÀ» ¿Ï·áÇÏ°í, Â÷º°ÈµÈ ¡®À£´Ï½º °ü±¤¡¯ ÄÜÅÙÃ÷ ¹ß±¼À» À§ÇÑ ¿¬±¸°³¹ß°ú ÇÔ²² °ü±¤ »óÇ°µµ ¸¸µé¾î ³ª°¥ °èȹÀÌ´Ù.
ÇÑÆí, À̹ø ¿ë¿ªÀº 4°³ ½Ã±ºÀÌ °¢°¢ 5õ¸¸ ¿ø¾¿ ºÎ´ãÇØ ÃÑ 2¾ï ¿øÀÇ »ç¾÷ºñ·Î ÁøÇàµÇ¸ç, ±¤¾ç½Ã´Â ³²µµ¹Ù´å±æ ±Ç¿ªÀÇ »ç¾÷ °øµ¿ÃßÁø Çù¾à¿¡ µû¶ó »ç¾÷ÀÚ ¼±Á¤°ú »ç¾÷ °ü¸®¡¤°¨µ¶ µîÀ» ¸Ã°Ô µÆ´Ù.
¿ë¿ª±â°£Àº ÃÑ 6°³¿ùÀ̸ç, ³²µµ¹Ù´å±æ À£´Ï½º °ü±¤ ¿©°Ç°ú »ç¾÷ȯ°æ ºÐ¼®, °ü±¤»óÇ° °³¹ß µî ¡®Çмú?¿¬±¸?ÄÁ¼³Æà ºÐ¾ß¡¯´Â 3°³¿ù µ¿¾È 6õ¸¸ ¿øÀ¸·Î, °ü±¤»óÇ° ¿î¿µ°ú È«º¸ µî ¡®°ü±¤»óÇ° ¿î¿µºÐ¾ß¡¯´Â 3°³¿ù µ¿¾È 1¾ï 4õ¸¸ ¿øÀ¸·Î °¢°¢ ¿î¿µµÈ´Ù.
Àå¼±ÁÖ °ü±¤¸¶ÄÉÆÃÆÀÀåÀº ¡°À̹ø ¿ë¿ªÀº 4°³ ÁöÀÚü°¡ ¿¬°èÇØ ÃßÁøÇÏ´Â »ç¾÷ÀÎ ¸¸Å °¢ Áö¿ªº° Ư¼ºÀ» ÃæºÐÈ÷ »ì·Á Æ¯ÈµÈ ÄÜÅÙÃ÷ °³¹ß°ú ¿î¿µ¿¡ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ°Ú´Ù¸ç, ¸¹ÀÌ ¾Ë·ÁÁø °÷º¸´Ù´Â ¼û¾îÀÖ´Â ¡®À£´Ï½º °ü±¤Áö¡¯¸¦ ã¾Æ ³²µµ¹Ù´å±æ ±Ç¿ªÀÌ »õ·Î¿î °ü±¤Áö·Î ºÎ»óµÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ°Ú´Ù.¡±¶ó°í ¸»Çß´Ù.
ÇÑÆí, Àü ¼¼°èÀûÀ¸·Î ±â´ë¼ö¸í Áõ°¡¿Í ¸¸¼ºÁúȯ Áö¼Ó µîÀ¸·Î »îÀÇ ÁúÀ» ³ô¿© °Ç°ÇÑ »ýÈ°À» ¿µÀ§ÇÏ·Á´Â Æ®·»µå°¡ È®»êµÇ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ¿¡ Á¤½ÅÀû, À°Ã¼Àû °Ç°À» Ãß±¸ÇÏ´Â È°µ¿ÀÎ ¡®À£´Ï½º(Wellness) °ü±¤¡¯ ºÐ¾ß°¡ ºÎ°¡°¡Ä¡°¡ ³ôÀº °ü±¤»ê¾÷À¸·Î ÁÖ¸ñ¹Þ°í ÀÖ´Ù.
|