• Áñ°Üã±â Ãß°¡
½Ã±ºÇùȸº¸
±¤ÁÖ½ÃÁöȸ
¸ñÆ÷½ÃÁöȸ
¿©¼ö½ÃÁöȸ
¼øõ½ÃÁöȸ
±¤¾ç½ÃÁöȸ
³ªÁÖ½ÃÁöȸ
¹«¾È±ºÁöȸ
±¸·Ê±ºÁöȸ
°î¼º±ºÁöȸ
°íÈﱺÁöȸ
º¸¼º±ºÁöȸ
È­¼ø±ºÁöȸ
´ã¾ç±ºÁöȸ
À强±ºÁöȸ
ÀåÈﱺÁöȸ
°­Áø±ºÁöȸ
Çس²±ºÁöȸ
¿µ¾Ï±ºÁöȸ
ÇÔÆò±ºÁöȸ
¿µ±¤±ºÁöȸ
Áøµµ±ºÁöȸ
¿Ïµµ±ºÁöȸ
½Å¾È±ºÁöȸ
Çس²±º, ¹Ì´Ï´ÜÈ£¹Ú üÁö¹æ°¨¼Ò ÀÎüÀû¿ë½ÃÇè ÃßÁø

³ó½ÄÇ°ºÎ °ø¸ð ¼±Á¤, Áö¿ª Ư»ê¹°ÀÎ ¹Ì´Ï´ÜÈ£¹Ú ±â´É¼º¿ø·á µî·Ï °¡½ÃÈ­

2022³â 03¿ù 29ÀÏ(È­) 15:51
Çس²±º, ¹Ì´Ï´ÜÈ£¹Ú üÁö¹æ°¨¼Ò ÀÎüÀû¿ë½ÃÇè ÃßÁø
[´ëÇѱâÀÚÇùȸ Çس²±ºÁöȸ ¹Ú±¤ÀÏ ±âÀÚ] Çس²±ºÀÌ Çس² Ư»ê¹°ÀÎ ¹Ì´Ï´ÜÈ£¹Ú ±â´É¼º ¼ÒÀçÀÇ ÀÎü Àû¿ë½ÃÇèÀ» ½Ç½ÃÇÑ´Ù.

Çس²±ºÀº Çѱ¹½ÄÇ°¿¬±¸¿ø¿¡¼­ ½ÃÇàÇÏ´Â ³ó¸²Ãà»ê½ÄÇ°ºÎ 2022³âµµ ½ÄÇ° ±â´É¼º Æò°¡ Áö¿ø °ø¸ð»ç¾÷¿¡ ¼±Á¤µÅ 2¾ï4,000¸¸¿øÀÇ »ç¾÷ºñ¸¦ È®º¸ÇÏ¿´´Ù.

½ÄÇ° ±â´É¼º Æò°¡ Áö¿ø»ç¾÷Àº ³ó¾÷°ú ½ÄÇ° »ê¾÷°£ ¿¬°è ¹ßÀü ¹× °íºÎ°¡°¡Ä¡ ½ÄÇ°»ê¾÷ À°¼ºÀ» À§ÇØ ±¹³» ³ó»ê¹° À¯·¡ ¿ì¼ö¼ÒÀçÀÇ ±â´É¼º¿¡ ´ëÇÑ °úÇÐÀû ¿¬±¸¸¦ Áö¿øÇÏ°í ÀÖ´Ù.

°ø¸ð»ç¾÷¿¡ ÃÖÁ¾ ¼±Á¤µÊ¿¡ µû¶ó 2³â µ¿¾È Çس²±º°ú Çس² ¹ãÈ£¹ÚÁÖ½Äȸ»ç, ´ëÇк´¿ø, ÀÓ»ó½ÃÇè¼öŹ±â°ü µîÀÌ ÄÁ¼Ò½Ã¾öÀ» ±¸¼ºÇÏ¿© ÀÎü ÀÓ»ó½ÇÇèÀ» ÃßÁøÇÏ°Ô µÈ´Ù.

¹Ì´Ï ´ÜÈ£¹Ú ¿­Ã³¸® ºÐ¸»À» BMI 25~35kg/§³ ÇØ´çÇÏ´Â 100¸í ÇÇÇèÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ½ÄÀ̽ÇÇèÇϸç, üÁö¹æ·®, üÁß, º¹ºÎ CT, ºñ¸¸°ü·ÃÈ£¸£¸ó, üÁö¹æÁö¼ö µîÀ» ÃøÁ¤ÇÏ¿© üÁö¹æ°¨¼Ò È¿°ú¸¦ °ËÁõÇÑ´Ù.

Çس²±ºÀº Áö³­ 2019³â °¡°ø ±â¼ú Ç¥ÁØÈ­ ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ Áö¿ª ³ó»ê¹°ÀÎ ¹Ì´Ï´ÜÈ£¹Ú¿¡¼­ ±â´É¼º ¼ººÐ(ÀúÇ×ÀüºÐ: Resistant Starch)À» ÃÖÃÊ·Î ±Ô¸íÇÏ¿© ±â´É¼º ¿ø·á µî·ÏÀ» ÃßÁøÇØ ¿Ô´Ù. ±×µ¿¾È ÇмúÁö °ÔÀç 3°Ç°ú ±¹Á¦½ÉÆ÷Áö¾ö Æ÷½ºÅÍ ¹ßÇ¥ 2°ÇÀ» ºñ·ÔÇØ 1°ÇÀÇ Æ¯ÇãÃâ¿ø, Ư»êÀÚ¿ø À¶º¹ÇÕ ±â¼úÁö¿ø µî °ø¸ð»ç¾÷ 2°ÇÀÌ ¼±Á¤µÇ´Â µî °ü·Ã ºÐ¾ß¿¡ µ¶º¸ÀûÀÎ ¼º°ú¸¦ º¸¿´´Ù.

Áö³­ÇØ¿¡´Â Çس² ´ÜÈ£¹Ú ºÐ¸» µ¿¹° ÀÓ»ó È¿´ÉÆò°¡¿¡ °üÇÑ ¿¬±¸¸¦ ½Ç½Ã, ¹Ì´Ï ´ÜÈ£¹Ú ºÐ¸»À» ¼·ÃëÇÑ ºñ¸¸ À¯¹ß µ¿¹°¿¡¼­ ½ÄÀÌ ¼·Ãë·®ÀÌ Áõ°¡ÇßÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í üÁß°ú Áö¹æÁ¶Á÷ ¹«°Ô°¡ À¯ÀÇÀûÀ¸·Î °¨¼ÒÇÑ °á°ú¸¦ ¹àÇû´Ù.

ÀúÇ×ÀüºÐÀº ÀÎü ³» ¼ÒÈ­ È¿¼Ò¿¡ ÀÇÇØ ºÐÇصÇÁö ¾Ê°í À§Àå°üÀÇ ÇϺθ¦ °ÅÃÄ ´ëÀå¿¡ µé¾î°¡ Àå³» À¯ÀͱÕÀÇ Áõ½ÄÀ» ÃËÁøÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.

´ëÀå¾Ï ¹ß»ýÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â °ÍÀº ¹°·Î ÀÎü ³»¿¡¼­ ´À¸®°Ô ´ë»çµÇ¾î ¼ÒÈ­ °¡´ÉÇÑ ÀüºÐÀÇ Èí¼ö¸¦ ¹æÇØÇϸ鼭 ´ç´¢¿Í ºñ¸¸ ¿¹¹æÈ¿°ú¸¦ °¡Áø °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª ±â´É¼º ½ÄÇ° ¼ÒÀç·Î ±ÞºÎ»óÇÏ°í ÀÖ´Ù.

À̹ø ÀÎü ÀÓ»ó½ÇÇè¿¡¼­ À¯ÀǹÌÇÑ °á°ú¸¦ ¾ò°Ô µÈ´Ù¸é, ±¹³» ³ó»ê¹° À¯·¡ ¹Ì´Ï´ÜÈ£¹Ú ±â´É¼º ¼ÒÀç°¡ ±â´É¼º ½ÄÇ°¿ø·á ¹× ±â´É¼º Ç¥½Ã ½ÄÇ°Á¦µµ ¿ø·á µî·ÏÀÌ °¡´ÉÇØÁü¿¡ µû¶ó ³ó°¡ ¼ÒµæÇâ»óÀº ¹°·Ð ¼º°øÀûÀÎ »ê¾÷È­ÀÇ ±æÀ» ¿­ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î Àü¸ÁµÇ°í ÀÖ´Ù.

Çس²±ºÀº 300¿©³ó°¡¿¡¼­ 80ha ¸éÀûÀÇ ¹Ì´Ï´ÜÈ£¹ÚÀ» Àç¹è, ¿¬°£ 200¾ï¿øÀÇ ¼ÒµæÀ» ¿Ã¸®°í ÀÖ´Â °¡¿îµ¥ ±â´É¼º ½ÄÇ° °³¹ßÀ» ÅëÇØ 5¹è ÀÌ»ó ºÎ°¡°¡Ä¡ âÃâ È¿°ú°¡ ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î ±â´ëÇÏ°í ÀÖ´Ù.

ÇÑÆí, ¸íÇö°ü ±º¼ö´Â¡°Áö¿ª ³ó»ê¹°ÀÎ ¹Ì´Ï´ÜÈ£¹Ú µîÀ» È°¿ëÇÑ ³óƯ»ê¹° ±â´É¼º ¼ÒÀç ¿¬±¸°³¹ßÀÌ ±â´É¼º ½ÄÇ°¿ø·á µî·Ï¿¡ ¼ºÅ­ ´Ù°¡¼­´Â ¼º°ú¸¦ °ÅµÎ°í ÀÖ´Ù¡± ¸ç ¡°±â´É¼º ½ÄÇ° °³¹ß, ÀÎÀû¡¤¹°Àû °Å¹ö³Í½º ±¸ÃàÀ» ÅëÇÑ »ê¾÷°£ À¶º¹ÇÕÈ­·Î ³ó»ê¾÷ ¹ßÀü°ú Áö¿ª °æÁ¦È°¼ºÈ­¸¦ À̲ø¾î³»°Ú´Ù¡±°í ÀüÇß´Ù.

±âÀÚÀ̸§ ´ëÇѱâÀÚÇùȸ Çس²±ºÁöȸ ¹Ú±¤ÀÏ ±âÀÚ
À̸ÞÀÏ jgkoreaja@hanmail.net
´ëÇѱâÀÚÇùȸ Çس²±ºÁöȸ ¹Ú±¤ÀÏ ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥ ±â»ç º¸±â
Çس²±º, ¿ì¸®µ¿³× º¹Áö±âµ¿´ë Àü¶ó³²µµ ´ë»ó ¼ö»ó
Çس²±º, ¼ö´É ¸¶Ä£ ¼öÇè»ýµé ´ë»ó ¹«·á Ä¡¾Æ ½ºÄÉÀϸµ ¼­ºñ¡¦
¸íÇö°ü Çس²±º¼ö, ¼Ö¶ó½Ãµµ ±â¾÷µµ½Ã ±³À°±â°ü ÇÊ¿ä Çù·Â ¡¦
Çس²±º, ¡°±º¹Î°ú ÷×ÇÏ¿´´Ù¡± ±ºÁ¤È«º¸ ¸¶ÄÉÆà 3°ü¿Õ ¼ö»ó
Çس²±º, ³ó±â°èÀÓ´ë»ç¾÷ÀåÀÇ ÃÖ°í Àαâ´Â¡®Äá±î±â ±â°è¡¯
Çس²±º, º»°Ý ±èÀåö ½ÃÀÛ Ã»Á¤Çس² ÀýÀÓ¹èÃß Àα⠻óÁ¾°¡
Çس²±º, °Ü¿ïö ÇÑÆÄ Á¾ÇÕ´ëÃ¥ ÃßÁø
Çس²±º, ÀϺ» °¡°í½Ã¸¶ NPO °í±¸¸¶¿ùµå¼¾ÅÍ¿Í °í±¸¸¶ »ê¾÷¡¦
Çس²±º, 11¿ù 22ÀÏ ±èÄ¡ÀÇ ³¯ Ưº°À̺¥Æ® ÁøÇà
Çس²±º, Ä¡¸ÅȯÀÚ ÀÇ»ç°áÁ¤ Áö¿ø»ç¾÷ Ä¡¸Å°ø°øÈÄ°ß »ç¾÷ Ãß¡¦
Çس²º¸È£°üÂû¼Ò, ±¤ÁÖÁö¹æ°ËÂûû ÀåÈïÁöû ¹æ¹® ¾÷¹«ÇùÀÇ ¡¦
Çس²±º, ¡®¿Á¡¯°ø¿¹ ¸¶À»ÀÌ¡®´±´±¡¯Ã»³â¸¶À»·Î ¹Ù²ï´Ù