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2022³â 01¿ù 06ÀÏ(¸ñ) 10:53
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[´ëÇѱâÀÚÇùȸ °­Áø±ºÁöȸ ±è¿µÀÏ ±âÀÚ] »ç½Ã»çö ¿ÂÈ­ÇÑ ±âÈÄ¿Í ±ú²ýÇÑ ÀÚ¿¬È¯°æÀ» ÀÚ¶ûÇÏ´Â °­Áø¿¡¼­ ÀÚ¶õ ¿¬À¸·Î ¸¸µç ¡®¿¬ÀÙÀüº´°úÀÚ¡¯°¡ ¼³ ¸íÀý ¼±¹°·Î Àα⸦ ²ø°í ÀÖ´Ù.

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°­Áø±º ¼ºÀü¸é¿¡¼­ ³ó¾÷ȸ»ç¹ýÀÎ ´À¸°°ÇÁ¶(ÁÖ)¸¦ ¿î¿µÇϰí ÀÖ´Â ¼­ÇüÈ£ ´ëÇ¥´Â ¿¬À» ÀÌ¿ëÇØ ¿¬ÀÙÀüº´°úÀÚ¸¦ ¼±º¸À̰í ÀÖ´Ù. Á¦Ç°Àº ¹«³ó¾à ½Ò°ú ¹«³ó¾à ¿¬ µî ¾ÈÀüÇÏ°í ¹Ï°í ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â Àç·á¿Í ¿¬²ÉÀÇ ÀºÀºÇÑ Çâ±â¿Í ÀÚ¿¬ÀÇ ¸ÀÀ» ±×´ë·Î °úÀÚ¿¡ ´ã¾Æ ¾ÆÀ̺ÎÅÍ ¾î¸£½Åµé±îÁö ÇÔ²² Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â °Ç°­ °£½ÄÀÌ´Ù.

ƯÈ÷, ¿¬ÀÙÀüº´°úÀÚ´Â µÎ²²°¡ ¾ã¾Æ ¾ÆÁÖ ¹Ù»èÇÏ°í °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀÌ ÀÏǰÀ̸ç, ºÎ´ã¾ø´Â °¡°ÝÀ¸·Î ¼ÒºñÀڵ鿡°Ô Å« Àα⸦ ²ø°í ÀÖ´Ù.

¡®¹° ¼ÓÀÇ ºÒ·ÎÃÊ¡¯¶ó°íµµ ºÒ¸®´Â ¿¬Àº °Ü¿ï Á¦Ã¶ ½ÄÀç·á·Î ´Ù¾çÇÑ À½½Ä¿¡ Ȱ¿ëµÉ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÇÇ·Îȸº¹¡¤±âħ¡¤ºÒ¸éÁõ¿¡µµ È¿°ú°¡ Ź¿ùÇØ ¿¹·ÎºÎÅÍ ±ÍÁßÇÑ ¾àÀç·Îµµ »ç¿ëµÇ°í ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ºñŸ¹ÎC ÇÔÀ¯·®Àº ¿¬±Ù 100g´ç 57mgÀ¸·Î ·¹¸ó ÇÑ °³ ÇÔÀ¯·®ÀÎ 70mg°ú ¸Â¸Ô´Â Á¤µµ·Î½á ºóÇ÷ ¿¹¹æ ¹× ÇǷΠȸº¹¿¡ È¿°úÀûÀ¸·Î, ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¸¹ÀÌ ¹Þ´Â Çö´ëÀε鿡°Ô ¾È¼º¸ÂÃãÀÌ´Ù.

¿¬ÀÙÀüº´°úÀÚ´Â ÃʷϹÏÀ½ Á÷°Å·¡Áö¿ø¼¾ÅÍ(¢Ï061-433-8844)¸¦ ÅëÇØ ±¸ÀÔ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
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À̸ÞÀÏ jgkoreaja@hanmail.net
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