• Áñ°Üã±â Ãß°¡
½Ã±ºÇùȸº¸
±¤ÁÖ½ÃÁöȸ
¸ñÆ÷½ÃÁöȸ
¿©¼ö½ÃÁöȸ
¼øõ½ÃÁöȸ
±¤¾ç½ÃÁöȸ
³ªÁÖ½ÃÁöȸ
¹«¾È±ºÁöȸ
±¸·Ê±ºÁöȸ
°î¼º±ºÁöȸ
°íÈﱺÁöȸ
º¸¼º±ºÁöȸ
È­¼ø±ºÁöȸ
´ã¾ç±ºÁöȸ
À强±ºÁöȸ
ÀåÈﱺÁöȸ
°­Áø±ºÁöȸ
Çس²±ºÁöȸ
¿µ¾Ï±ºÁöȸ
ÇÔÆò±ºÁöȸ
¿µ±¤±ºÁöȸ
Áøµµ±ºÁöȸ
¿Ïµµ±ºÁöȸ
½Å¾È±ºÁöȸ
¿©¼ö½Ã, À¯Ä¡¿ø.¾î¸°ÀÌÁý Áý´Ü±Þ½Ä¼Ò ÇÕµ¿Á¡°Ë ÃßÁø

7¿ù 6ÀÏ~7¿ù 31ÀÏ, 99°³¼Ò ´ë»ó, ½ÄÁßµ¶ ¿¹¹æ °ü°è±â°ü ÇÕµ¿ Á¡°Ë

2020³â 07¿ù 07ÀÏ(È­) 14:42
[´ëÇѱâÀÚÇùȸ ¿©¼ö½ÃÁöȸ À̹®¼® ±âÀÚ] ¿©¼ö½Ã(½ÃÀå ±Ç¿ÀºÀ)°¡ ÃÖ±Ù Àü±¹ °¢Áö ¾î¸°ÀÌÁý°ú À¯Ä¡¿ø¿¡¼­ Áý´Ü ½ÄÁßµ¶ÀÌ ¹ß»ýÇÔ¿¡ µû¶ó À¯Ä¡¿ø°ú ¾î¸°ÀÌÁý Áý´Ü±Þ½Ä¼Ò 99°³¼Ò¿¡ ´ëÇØ 7¿ù 6ÀϺÎÅÍ 7¿ù 31ÀϱîÁö ÇÕµ¿ Á¡°Ë¿¡ ³ª¼±´Ù°í ¹àÇû´Ù.

ÁÖ¿ä Á¡°Ë ³»¿ëÀ¸·Î´Â ¡ãÀ¯Åë±âÇÑ °æ°úÁ¦Ç° º¸°ü ¹× ¹«½Å°í Á¦Ç° »ç¿ë ¿©ºÎ ¡ã³Ãµ¿‧³ÃÀåÁ¦Ç° º¸°ü±âÁØ ¹× Ç¥½Ã±âÁØ Áؼö ¿©ºÎ ¡ãÁ¶¸®±â±¸ ¹× °úÀÏ‧ä¼Ò·ùÀÇ »ì±Õ‧¼Òµ¶ ÀÌÇà ¿©ºÎ ¡ãº¸Á¸½Ä(150gÀÌ»ó) º¸°ü ¿©ºÎ ¡ã½ÄÇ° µîÀÇ À§»ýÀû Ãë±Þ±âÁØ Áؼö ¿©ºÎ µîÀ» ÁßÁ¡ Á¡°ËÇÑ´Ù.

ƯÈ÷, À̹ø Á¡°ËÀº ½ÄÁßµ¶ ¿¹¹æÀ» À§ÇÑ À§»ý Á¡°Ë ¹× ¼¼±Õ¿À¿°µµÃøÁ¤±â(ATP)¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ½ÄÁßµ¶ ¿¹¹æ ÄÁ¼³Æõµ ÇÔ²² ÁøÇàÇÑ´Ù.

ÇÑÆí, ¿©¼ö½Ã °ü°èÀÚ´Â ¡°°æ¹ÌÇÑ »çÇ×Àº ÇöÀå¿¡¼­ °èµµ Á¶Ä¡ÇÏ°í, ÁßÇÑ »çÇ×Àº ÇàÁ¤Ã³ºÐ ÇÒ ¹æħÀÌ´Ù¸ç, ½ÄÁßµ¶¿¡ ƯÈ÷ Ãë¾àÇÑ ¿µ‧À¯¾ÆÀÇ ¾ÈÀüÀ» À§ÇØ ±Þ½Ä½Ã¼³ °ü°èÀÚ ¿©·¯ºÐ²²¼­´Â Á¾»çÀÚÀÇ °³ÀÎÀ§»ý°ú ½ÄÇ°¾ÈÀü°ü¸®¿¡ °ü½ÉÀ» °®°í ½ÄÁßµ¶ ¿¹¹æ¿¡ ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ´Þ¶ó¡±°í ´çºÎÇß´Ù.


±âÀÚÀ̸§ ´ëÇѱâÀÚÇùȸ ¿©¼ö½ÃÁöȸ À̹®¼® ±âÀÚ
À̸ÞÀÏ jgkoreaja@hanmail.net
´ëÇѱâÀÚÇùȸ ¿©¼ö½ÃÁöȸ À̹®¼® ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥ ±â»ç º¸±â
¿©¼ö½Ã, Á÷Àå ³» ±«·ÓÈû ¿ªÇÒ¿¬±Ø ¡®ÀÔÀå ¹Ù²ã »ý°¢ÇØ ºÁ¡¯¡¦
¿©¼ö½Ã, ¡®ÇѸ¶À½ Ä¡¸Å±Øº¹ °È±â¡¯ Çà»ç ¿­¾î
¿©¼ö½Ã, ¡®Á¦17ȸ ±âÈĺ¸È£ÁÖ°£ ¿©¼ö 2024 Çà»ç °³ÃÖ
¿©¼ö½Ã, 1ȸ¿ëÇ° ¾ø´Â °ø°øû»ç ¸¸µé±â Ä·ÆäÀÎ °³ÃÖ
¿©¼ö½Ã, ¡®³¶¸¸¹ö½ºÅ·¡¯ 4¿ù 26ÀÏ Àç°³
¿©¼ö½Ã, 2026¿©¼ö¼¼°è¼¶¹Ú¶÷ȸ ¼º°ø °³ÃÖ À§ÇÑ È«º¸È°µ¿ Àü¡¦
¿©¼ö½Ã, Á¦44ȸ Àå¾ÖÀÎÀÇ ³¯ ¸Â¾Æ ¡®¹«Àå¾Öµµ½Ã¡¯ ¼±Æ÷½Ä ¡¦
¿©¼ö½Ã, ¡®¸£³×»ó½º ½Ã¹Î¿îµ¿¡¯ ¿¬°è ¹°°¡¾ÈÁ¤ Ä·ÆäÀÎ ÆîÃÄ¡¦
¿©¼ö½Ã, ÀÚ¿øȸ¼ö½Ã¼³ 1¼øÀ§ ÀÔÁöÈĺ¸Áö·Î ¡®»ïÀϵ¿¡¯ ¼±Á¤¡¦
¿©¼ö½Ã, ÀÀ±ÞÀÇ·áÇùÀÇü ȸÀÇ °³ÃÖ
¿©¼ö½Ã, ¼¶¹Ú¶÷ȸ ´ëºñ À½½Ä¡¤¼÷¹Ú¾÷¼Ò Ä£Àý¼­ºñ½º °­È­
¿©¼ö½Ã, ÀÚ¿¬ÀçÇØ ´ëºñ ¡®³óÀÛ¹° ÀçÇغ¸Çè·á¡¯ Áö¿ø»ç¾÷ Ãß¡¦